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#张歆艺产子# 春节坐月子需要注意哪现在生孩
来源:http://www.lvboyun.cn  日期:2019-05-12

  今天是2019年的情人节,情人节你收到什么惊喜的礼物呢?没收到礼物的你是否已经被朋友圈的“狗粮”喂饱了呀,那就再吃一餐“狗粮”吧!#张歆艺产子# 恭喜两位刚刚升级的爸爸妈妈啦。袁弘发微博称:情人节,@张歆艺 给我送了个“情敌”……[心] ?随后张歆艺也转发该微博称:我努努力,再给你送个“小情人”[心],看来二姐这是把二胎都已经给安排上了的节奏啊。

  

  

  张歆艺在去年8月宣布怀孕的喜讯,情人节产子,不仅撞上了情人节,也撞上了春节,简直是双喜临门啊。但是春节期间走亲访友宾客往来比较多,容易影响到准妈妈的休息,那么准妈妈在春节期间坐月子怎么做比较好呢?

  保证充足的休息时间

  由于春节宾客往来的比较多,这时候坐月子的准妈妈就需要更加注意休息了,接待客人的事情就交给家人吧,准妈妈可千万不要逞能,充足的休息时间才是重中之重。同时也不要熬夜,这样不仅不利于产妇妈妈的身体恢复,也会对新生儿宝宝的健康产生很大的影响。

  注意个人的卫生

  月子期间准妈妈带娃再累都要注意个人卫生健康,勤洗澡、勤换衣服,值得注意的是洗澡的时候要用热水,最好是选择淋浴或者是擦浴,防止受到感染。同时还要注意口腔卫生,选择软一些的牙刷,以免牙周受到损坏。

  合理饮食很重要

  虽然#张歆艺产子#    春节坐月子需要注意哪现在生孩很多的家庭会对产妇的饮食都有一个“自己”考量,大部分的现象都是大补特补,让产妇不停的喝鸡汤、鱼汤、吃鸡蛋,其实月子期间的准妈妈经常吃油腻的食物并不利于奶粉的分泌,反而可能会造成相反的效果。

  保持良好的环境

  春节期间宾客多,不仅热闹,还可能有人喜欢抽烟喝酒,所以月子妈妈要选择一个通风隔音效果好的房间坐月子,避免产妇和新生儿宝宝呼吸时接触到二手烟或者是三手烟,导致影响到准妈妈和宝宝的身体健康。


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